每游走一圈就自动停顿一会儿，再继续毫不厌倦地循环往复，为每一个修士新手展示这部养气心经第一层功法的行功路线。
小人的旁边还有许多的注意事项，特别地祥尽，简直是傻瓜式的修行指导手册，可以说任何一个识字的人只要是看了就都会懂。
虽然出乎意料地简单易懂，余航还是谨慎而细细致致地多看了好几遍，直到确保自己已经完全记在心里，滚瓜烂熟了，才放下修行手册。
端正坐姿，盘起双腿，双手自然地摊开，掌心向上，放在两边的膝盖上，深呼吸了一下，闭上眼睛慢慢地宁心静神，专注地放大自己的感知。
第一次修行，业务很生疏，又难免紧张忐忑，余航废了好一会儿功夫才成功压下了自己翻涌着的种种杂念，终于进入了那种古井无波的心灵境界。
仿佛只是一个幌神，原本黑暗安静的世界突然变得色彩斑斓的，一个个带着不同颜色的小光点在黑暗中飘荡，时不时地撞到一起，你挤挤我我挤挤你，硬是把一片黑暗的世界装点出了繁华喧闹的感觉。
这斑斓的世界给余航一种似曾相识的熟悉感，要说就是除了没有那种直面道则威压的危险感觉，这里跟他顿悟时看到的那个真实的能量构成的世界十分的相似。
也许是这份熟悉给了余航好运，待他小心翼翼按照修行手册的功法记载开始努力地吸引那些小光点进入自己的身体时，那些小光点都很给面子，响应着跳跃着钻进了他的身体之中。
然而不等余航按照小人身上的行功路线引导钻进体内的那些能量小光点运行，他的眼睛突然微微发热，不仅将他体内那些稀少分散的小光点吸收殆尽，还化作了两个黑洞一样，散发着巨大的吸引力，拉扯着他身体周围的斑斓能量尽数没入双眼之中。
一时间明明是第一次修炼的余航却在身体周围掀起了一个能量的漩涡。
他作为漩涡的中心，不断席卷着周遭的能量。
不断汲取着空中游离的能量，余航明显感觉到自己的眼睛像是被什么滋养着恢复着，不再干涩的生疼，十分舒适。
这个能量的漩涡直到将余航附近的能量都拉扯吸收干净了，一点不剩，才不情不愿地散去。
余航被迫从修行的状态中退出来了，所有的能量都被自己的眼睛卷走了，还修炼个什么鬼啊。
不过刚退出修行状态，他就“嘶！”的一声，整个腿都是麻麻的，十分酸爽。
害他只能呲牙咧嘴地艰难地用手把盘着的腿分开，一阵揉搓才缓过来。
终于不用再保持盘膝而坐的姿势了，余航松了一口气。
老实说初次尝试这个姿势，时间久了感觉自己整个人都僵硬僵硬的，起来的时候都感觉听到了一连串“咔咔咔……”骨头的爆响声。
好消息就是，他在黑暗中眨了眨眼睛，就着窗外的皎洁月光透过窗帘传进来的点点光亮发现自己的视力似乎恢复了不少，眼前的世界变得清晰多了，不再朦朦胧胧的。
欣喜不已，终于不用再当睁眼瞎了，而且……
他摸着自己不再黯淡无光的眼睛，说不定自己双眼的异能还会恢复呢。
毕竟这次吸收能量滋养双眼之所以会中断，只是因为周遭的能量不够用了而已。
唯一可惜的是，他努力半天也没能从自己的双眼下抢走一丝一毫的能量，用以修行养气心经，经脉里空荡荡的，不看双眼的话，就感觉自己今天晚上勤勤恳恳地修炼了个寂寞。